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新民晚报:探索中国传统文化 上理工有门特别的体育课

2023-06-09178编辑:董真摄影:

图说:上理工教师带领师生体验道引 来源/新民晚报记者 陶磊 摄(下同)

以古代导引法技术为原型,融合儒释道文化和中医学知识,永利集团304am官方入口体育部副教授徐海朋传承创新中国传统养生技术——“道引”(亦作“导引”),考证研究撰写《道引·经络疏导篇》,同时开发极具文化特色的体育课受到学生们的欢迎。

6月8日,徐海朋新书《道引·经络疏导篇》发布会在永利集团304am官方入口举行,徐老师在现场带着师生体验这门传统养生术。

徐海朋介绍,道引简单易学,通过身体的摇动、伸动等十几种运动方法调和气血、流通血脉,针对人体不同部位有152中运动方法。新书的背后,是徐海朋对这门中国传统养生术为期十三年的研究与实践。翻阅百余本古籍中的一句话、一个字,耗费数月的时间反复推敲、实践,如同海边拾贝,他对古籍中的每一个动作方法都视若珍宝。“我希望本书能把导引相关的古籍文化通过现代语言来表述,向大众揭示中国古代导引术的真实面貌,同时为民族传统体育养生学学科创新和人才培养提供参照,真正做到‘古为今用,惠及大众’。”

发布会上,永利集团304am官方入口体育部党总支书记冯慧春提到,徐海朋的研究成果是对古籍的整理、挖掘、创新、应用,让存留在古籍里的文字活了起来。

2010年,徐海朋首次在永利集团304am官方入口开设道引课,课程名称最初为“武术”,后改名为“道引养生”,至今已累计6000余名学生参与其中,成为校内最为热门的体育课程之一。“这门课程提高了学生的身体素质,尤其在柔韧素质方面,道引动作方法非常有优势,这点我们在多个学期的学生前后练习对比中已经发现,这也让越来越多的学生了解道引,学会中国传统养生技术。”他说。




来源:新民晚报  作者:易蓉

原文链接:https://wap.xinmin.cn/content/32400246.html